Осень под ногами

Наталья Геннадьевна познакомила девочек с раскрасками-антистресс. В чем же польза таких раскрасок?

Раскраска позволяет проявить фантазию и творческие способности.

В таких раскрасках можно выбирать цвета самостоятельно, опираясь только на свой вкус и свое настроение.

В процессе раскрашивания происходит цветотерапия – предпочитаемые цвета благотворно влияют на настроение и психику.
Раскрашивание мелких деталей развивает мелкую моторику и внимательность, прививает аккуратность.

Это отличная возможность расслабиться и привести мысли в порядок. Раскрашивание узоров, орнаментов, абстракций, красивых рисунков удобными для вас материалами (гелевой ручкой, фломастером, карандашами и т.д.) активирует различные области в обоих полушариях мозга. При этом процессе задействуется и логика, и креативность. Раскрашивание расслабляет, что снижает активность миндалевидного тела – области мозга, связанной с управлением эмоциями.

Новости ВКонтакте